Nos últimos anos, a vida mudou. O objectivo de vida de uma mulher é muito mais do que ser mãe e isso reflecte-se nas suas escolhas. Cada vez mais, as mulheres adiam a maternidade e as famílias numerosas são uma raridade.
As gravidezes tardias (após os 40 anos) têm vindo a aumentar. Apesar de serem mais comuns do que nunca, bem como, terem o suporte da ciência para ajudar a que cheguem a bom termo e com saúde para mãe e filho, ainda há algum preconceito em relação ao assunto.
Analisemos algumas das ideias mais comummente associadas à gestação após os 35 anos.
1. Após os 35 anos, a mulher tem mais dificuldade em engravidar
VERDADE. A partir dos 30 anos começamos a observar uma diminuição gradual do número de óvulos. Este processo acelera ainda mais a partir dos 37 anos. Para além da quantidade, a qualidade dos mesmos começa a diminuir.
2. Uma mulher saudável tem menos problemas em engravidar mais tarde
VERDADE. Uma mulher que leve um estilo de vida saudável, não tenha doenças crónicas e se encontre dentro dos limites do peso ideal encontrará menos complicações na gravidez tardia. Diminui o risco de diabetes gestacional e tensão alta.
Uma mulher saudável, que pratique exercício físico, que tenha as vacinas em dia e siga todas as orientações do médico (como, por exemplo, a ingestão de ácido fólico) poderá facilmente ter uma gravidez saudável e sem sobressaltos.
3. A toma da pílula ao longo de muitos anos aumenta a dificuldade em engravidar
MITO. A pílula não interfere com a sua capacidade de engravidar após parar a toma da mesma. A actuação deste método anti-concepcional é simples: ele impede que o óvulo, nos meses em que está a tomá-la, amadureça para a concepção. Nada mais. Não há destruição de óvulos ou outros problemas do ponto de vista físico.
4. É preciso abrandar o ritmo de vida
MAIS OU MENOS. Todos nós já ouvimos a frase “Gravidez não é doença.” É um facto e este não muda com a idade da mãe. Como em qualquer outra gravidez, tudo depende dos problemas que possam, ou não, surgir no caminho.
Cabe ao seu médico avaliar o desenvolvimento da gestação, a sua saúde e as actividades que por norma realiza no seu dia-a-dia.
5. A partir dos 35 anos não se faz parto normal
MITO. O parto normal é perfeitamente possível em qualquer idade. A ocorrência de cesariana é determinada por outros factores.
Este mito tem base nas estatísticas que nos dizem que quase metade das mães com mais de 40 anos recorrem ao parto por cesariana. No entanto, não passam disso mesmo, estatísticas. Seria necessário um estudo mais aprofundado destes casos para perceber a real influência da idade da mãe no tipo de parto.
6. A probabilidade do bebé nascer com algum problema aumenta
VERDADE. Com o passar do tempo, há uma maior probabilidade de alteração do número de cromossomas, o que provocará condições como a conhecida Trissomia 21. É especialmente preocupante a partir dos 40 anos.
7. A probabilidade de aborto espontâneo aumenta
VERDADE. Tal como no ponto anterior, o avanço da idade aumenta as probabilidades de algo correr mal. Em ambos os casos, a ciência está do seu lado. O acompanhamento médico é fundamental.
8. A maternidade é mais prazerosa
VERDADE. Estudos comparativos realizados com mulheres que tiveram filhos na casa dos 20 e na casa dos 40 revelam que as últimas se sentem mais capazes, mais felizes e mais disponíveis para o bebé.
Isto deve-se a vários factores, desde a maturidade emocional da mãe, mais liberta das inseguranças dos 20 anos, até à normalmente maior estabilidade financeira de uma mulher mais velha, com uma carreira construída.
9. O consumo de ácido folico atenua as chances de más formações
VERDADE. A ingestão de ácido fólico está recomendada ainda antes de engravidar, por norma, dois meses antes de abandonar o seu método contraceptivo. O ácido fólico ajuda a prevenir doenças como a espinha bífida, visto que é responsável pelo desenvolvimento do tubo neural.
10. A mãe terá mais problemas durante a gravidez
SIM E NÃO. Uma mulher mais velha pode ter uma gravidez perfeitamente saudável e sem sustos do início ao fim. Não há uma relação absoluta de causa e efeito. No entanto, as estatísticas indicam-nos que há uma maior probabilidade de se deparar com alguns problemas.
As mais marcantes são a existência de tensão alta - 3.7% das grávidas mais velhas, enquanto entre os 25 e 35 anos a taxa de hipertensão situa-se nos 1.3% - e a diabetes. A diabetes gestacional afecta cerca de 11% das grávidas até aos 35 anos. A partir dessa idade, esta taxa sobe para 20%.
A ciência apoia a maternidade
O adiamento da maternidade é uma realidade das últimas décadas e parece ter vindo para ficar. As mulheres querem mais e melhor e apostam muito do seu tempo a construir uma carreira e a tornarem-se independentes.
Se isto ainda pode ser um pouco assustador para a generalidade da sociedade, a verdade é que há boas notícias: a ciência. O avanço da medicina a nível obstétrico, mas também a melhoria dos cuidados de saúde no geral, permitem às mulheres terem filhos cada vez mais tarde e de forma mais segura.
